Como aumentar o pênis em casa e o que é necessário para isso? Naturalmente, o método mais eficaz é a cirurgia. Mas nem todo homem se atreve a fazer uma cirurgia.
Na tentativa de alongar o falo, existe o risco de sérios danos à saúde. Como eliminar possíveis riscos e alcançar o resultado desejado?
Normas e métodos para influenciar os parâmetros
O tamanho do pênis muitas vezes confunde o sexo forte, você sempre quer fazer ajustes ao que a natureza deu. Mas quão justificados são os medos dos homens?
Um pênis normal tem variações de comprimento e varia de 10 a 18 cm. Conclui-se que o falo médio tem um tamanho de 13, 5-15 cm. Esses parâmetros são considerados normais.
Um pênis de 7, 5 cm é considerado pequeno, esse membro realmente precisa ser aumentado, e é melhor fazê-lo operativamente.
A fase ativa de crescimento começa nos homens durante a puberdade, o tamanho depende de vários fatores:
- níveis sanguíneos de hormônio testosterona e outras enzimas;
- de predisposição hereditária;
- de nutrição e estilo de vida adequados.
Durante a puberdade, a glândula pituitária e o hipotálamo são responsáveis pela produção de hormônios, distúrbios em seu trabalho levam a consequências indesejáveis.
Mas não apenas essas circunstâncias afetam o processo de formação do FC. O tamanho do pênis está embutido no código genético. Por isso, os médicos acreditam que é impossível influenciar significativamente o parâmetro, mesmo que haja um desejo forte.
A medicina e a farmacologia modernas conhecem muitas maneiras de aumentar a "dignidade". Exercícios, cremes, pomadas e dispositivos especiais ajudarão.
Cremes e pomadas
Como aumentar seu pênis em casa? A propaganda afirma que basta comprar um creme especial em uma farmácia ou em um site da Internet. Isso fará com que o IF ganhe sem muita dificuldade.
Quais são os benefícios dos cremes:
- aumenta o fluxo sanguíneo para o escroto;
- ajuda a sentir autoconfiança;
- contém vitaminas e minerais;
- suaviza a pele, hidrata e elimina irritações.
Desvantagens deste método:
- É improvável que o resultado desejado seja alcançado.
- Os produtos contêm hormônios, o que significa que apresentam contra-indicações.
- Pode causar uma reação alérgica no corpo.
A maioria dos remédios oferecidos aos homens aumenta o fluxo sanguíneo, fazendo com que a pessoa sinta uma sensação de formigamento na região peniana. Os corpos cavernosos estão cheios de sangue, aparece edema, mas como tal, não ocorre crescimento.
Bomba de vácuo
Como aumentar seu pênis em casa usando uma bomba de vácuo:
- o aparelho funciona de forma eficaz, criando um ambiente de descarga;
- exercícios de bombeamento ajudam a aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis.
As desvantagens deste efeito são:
- Descoloração da pele.
- Hematomas nos genitais.
- A necessidade de treinamento regular.
A bomba de vácuo tem sido usada com sucesso por homens para melhorar e prolongar a ereção. Mas o dispositivo pode ser usado se você quiser aumentar o tamanho do FI.
A desvantagem desta técnica é considerada sua baixa eficiência, além disso, o homem pode se queixar de hematomas e hematomas. O exercício leva tempo e é melhor feito enquanto está sentado em um banho quente, combinado com outros métodos, ou usando cremes ou géis.
A bomba pode ser prejudicial e não se esqueça disso. Se você abandonar o treinamento preliminar, treinar de forma irregular, aumentar espontaneamente a duração das aulas - há risco de prejudicar sua saúde.
O trabalho começa com um pênis que não atingiu a energia total (o grau de excitação é estimado em 60-70%).
A bomba provoca inchaço do tecido, aumenta o fluxo de sangue para o órgão, como resultado, seus parâmetros mudam, visualmente parece maior. Mas tal influência, em excesso, leva à deformação da VF, causando problemas de ereção.
Treinamento de força
Como aumentar um membro masculino em casa, o método de pendurar pesos, a essência da técnica:
- é necessário aquecer o tronco do falo com massagem (basta esfregar a pele);
- então pendure um peso no pênis, deixe por 4 horas.
A suspensão envolve o uso de dispositivos especiais, mas se desejar, você pode passar sem eles.
Como travar uma carga:
- Coloque um esparadrapo na pele do pênis.
- Proteja a carga com ele.
As peculiaridades do método são que ele geralmente causa vários ferimentos leves. É possível aumentar pendurando o inversor apenas no comprimento, tais manipulações não têm efeito na largura.
Se durante o procedimento um homem sentir dormência ou dor insuportável, ele deve remover a carga, interromper o procedimento.
Extender
Este dispositivo realmente ajudará a influenciar o tamanho do pênis. O resultado de seu uso é cumulativo e persiste após o treinamento. O extensor expande a carne, o que causa uma resposta adequada no corpo (o tecido começa a crescer).
Este processo é lento e muitas vezes acompanhado de desconforto. Por este motivo, o extensor é recomendado para ser usado em combinação com cremes e pomadas especializados.
Acredita-se que esse método alcance resultados. Mas não espere que o aumento seja de 10 cm ou mais, via de regra, um membro "cresce" alguns centímetros.
Bomba hidráulica
Esta bomba pode alcançar resultados? Com bastante esforço, habilidade e diligência, o crescimento é garantido, mas não espere um milagre.
A bomba hidráulica cria um ambiente descarregado, como um dispositivo do tipo a vácuo, mas esse dispositivo "funciona" com água, o que reduz a probabilidade de danos aos tecidos e vasos sanguíneos.
A bomba hidráulica não difere no seu baixo custo, por isso, antes de fazer uma compra, vale a pena pesar os prós e os contras.
Esquema de impacto:
- antes do procedimento, o órgão é tratado, um creme emoliente é aplicado nele;
- e comece a usar a bomba.
O efeito de sua aplicação é temporário, por isso vale a pena realizar os procedimentos imediatamente antes do PA.
É necessário ajustar a pressão durante o processo, isso reduzirá possíveis riscos e evitará lesões graves.
Hormônios
Recentemente, as injeções hormonais estão ganhando popularidade entre os homens, pois permitem tornar o corpo musculoso, aumentar a energia e o potencial sexual e influenciar no tamanho da "dignidade".
O uso de medicamentos hormonais não é indicado para todos os membros do sexo forte, apenas para aqueles que realmente têm problemas com os parâmetros de FC. A ingestão de tais medicamentos se deve a distúrbios no funcionamento do organismo, portanto, é realizada sob a supervisão de um médico.
Caso contrário, os hormônios podem causar danos graves ao corpo e causar distúrbios no funcionamento dos órgãos vitais.
Técnica de ordenha
O método jelq é um exercício realizado em um padrão especial para influenciar o tamanho do pênis.
Surpreendentemente, a técnica não requer a aquisição de dispositivos específicos.
Exercícios Jelqing para homens, várias opções:
- Vale a pena aquecer o corpo do pênis com o auxílio de meios improvisados, pode-se usar água quente, mas é melhor dar preferência a um saco de sal quente ou cereal.
- Depois disso, um creme que suaviza a pele é aplicado no PC, aí começa o efeito.
- O órgão deve estar agitado, mas a ereção não está completa.
- Os dedos se apertam em um anel apertado e fixam na pele
- Comece gradualmente o impacto (puxe para frente).
- Para iniciantes, 40 movimentos serão suficientes, aumentando gradualmente seu número para 200.
Outro método ou exercício:
- vale a pena preparar o falo para exposição;
- aplique creme;
- agarrar a pele na área da cabeça;
- para fazer movimentos para a frente, para os lados, para trás (a sequência não desempenha um papel decisivo).
Esses exercícios para aumentar o pênis em casa devem ser feitos regularmente, caso contrário, não haverá efeito. Acredita-se que a técnica permite aumentar o FI em 2-3 cm.
Quais são as vantagens da técnica:
- Fortalece o fluxo sanguíneo e o enchimento vascular do órgão.
- Ajuda a melhorar a função erétil.
Procedimentos de massagem
É possível influenciar o tamanho do inversor por meio da influência manual? Para fazer isso, você terá que escolher uma técnica e segui-la por vários meses, ou mesmo anos.
Eu sugiro o seguinte esquema de massagem:
- vale a pena aquecer o pênis, amassando a pele com as mãos, passando uma compressa térmica ou saquinho de sal em sua superfície por alguns minutos;
- prepare o gelo com antecedência, coloque em uma toalha, espere até que o gelo derreta;
- embrulhe o PC com uma toalha após a massagem e almofada de aquecimento, deixe por alguns minutos;
- repita o procedimento várias vezes.
Complexo para manter a saúde masculina
Metodologia Kegel - permite lidar com diversos problemas, que vão desde a diminuição da atividade sexual até a insatisfação com os parâmetros de “dignidade”. O treinamento visa fortalecer o músculo pubococcígeo.
Onde está o músculo:
- Pode ser detectado ao urinar, para isso basta interromper o fluxo.
- Isso causará tensão na área do escroto e do cóccix, este local é o LMB.
O exercício é simples e requer apenas diligência de um homem. Como é conduzido:
- é necessário distender pelo menos 20 vezes o músculo encontrado anteriormente;
- corrige o estado por 3-5 segundos, aumentando gradualmente o tempo.
O treino pode ser feito sentado em um sofá, poltrona, enquanto trabalha no escritório ou relaxa no banheiro após um dia cansativo. A essência do método é ensinar você a distender o músculo desejado separadamente dos outros.
Quando isso for feito, vale a pena mudar o esquema da lição e aumentar a duração do impacto:
- O músculo está tenso, o estado é fixado por 10 ou mais segundos.
- Em seguida, faça uma pausa de 4-5 segundos.
- O procedimento é repetido pelo menos 20 vezes, aumentando gradativamente a frequência.
Aumento natural do pênis
Os exercícios LLP são uma combinação de várias técnicas, realizando procedimentos em simultâneo com outros métodos disponíveis que podem alterar os parâmetros do inversor.
Acredita-se que este método seja o mais eficaz devido aos efeitos combinados.
Um homem pode usar:
- vitaminas e suplementos;
- ao mesmo tempo exercite alongando o pênis;
- diluir procedimentos com massagem e aquecimento;
- para usar bombas de vácuo ou hidráulicas para uso próprio.
Vejamos uma das técnicas LLP chamada alongamento:
- é necessário aquecer a pele do órgão com massagem ou utilizando uma almofada térmica para esse fim;
- aplique um creme emoliente no tegumento, dando preferência a produtos especializados;
- aperte seus dedos com uma pegada especial (que lembra o gesto de OK);
- causa impactos fixando o anel na pele do órgão, próximo à cabeça.
Os movimentos devem ser suaves, não dolorosos para a pessoa, mas ao mesmo tempo a pegada é forte e firme.
É como se o pênis fosse puxado para frente, esse efeito permite melhorar a circulação sanguínea nele e esticar os corpos cavernosos. Durante o procedimento, eles são preenchidos com fluido biológico, o fluxo de oxigênio e nutrientes é aumentado.
Provisões gerais
É possível resolver o problema existente em casa? A resposta a esta pergunta é sim, mas sem esperança:
- Que o resultado aparecerá alguns dias após o início das aulas.
- O pênis não aumentará 5 cm ou mais, somente a cirurgia ajudará a alcançar este resultado.
Se a natureza não concedeu um tamanho grande, então você não deve se desesperar, existem várias técnicas, cujo uso vai ajudar a influenciar a situação.
Mais bem-sucedido:
- Impacto complexo, implicando o uso de vários meios ao mesmo tempo (uma combinação competente de procedimentos pode aumentar sua eficácia várias vezes). Para quem não pretende esperar muito tempo e deseja obter um aumento o mais rápido possível, o NPL é adequado.
- Jelqing tem muitos apoiadores, o que nos permite falar sobre a eficácia de tais procedimentos. A técnica de ordenha não ajudará a conseguir um grande aumento, mas sua implementação melhorará a qualidade de vida sexual. Talvez faça sentido arriscar e começar a se exercitar?
Conclusão
Mesmo homens que não têm problemas com os parâmetros IF, pelo menos uma vez na vida, pensaram em como aumentar o pênis e o que fazer para isso.
Existem muitas maneiras, mas sua eficácia deve ser avaliada com base em sua experiência e não na opinião dos usuários da Internet.